Jurnal Sufi
Banyak kaum Sufi yang memiliki jurnal harian untuk melakukan muhasabah (mengevaluasi diri sendiri) dan muraqabah (mengawasi diri). Ibn Arabi menulis bahwa setiap malam guru-gurunya duduk sendiri merenungkan perilaku keseharian dan pengalaman mereka. Jika perilaku membutuhkan mereka membutuhkan pengampunan, mereka memohon ampunan; jika perilaku mereka membutuhkan pertobatan, mereka akan bertobat. Ibn Arabi mengikuti contoh tersebut.
Mulailah melakukan praktik dengan jurnal tersebut setiap malam dan renungkanlah akibat dari apa yang Anda katakan dan lakukan selama hari tersebut. Semakin dalam kita merenungkan pengalaman dan perilaku kita setiap harinya, semakin kita mampu mengenal diri kita dengan lebih baik. Memahami diri sendiri setidaknya adalah setengah perjuangan dalam upaya melakukan transformasi diri. (Robert Frager [Sheikh Ragip], Hati, Diri, dan Jiwa. Jakarta: Serambi, hal.51.)
dede berkata,
Januari 6, 2008 pada 6:33 pm
muhasabah dan muraqabah jika tidak dipandu oleh al-Quran dan Sunnah. jangan-jangan syetan yang jadi pemandunya???